• ダイエット

    リバウンドから学んだ!体型を維持するダイエット

    私は食べることが大好きで、暇な時間は常に何か食べていました。グラマラスパッツのむくみへの効果を徹底レビュー!私の口コミ評価を紹介 休みの日にポテチやチョコレートを食べながら、ドラマを観るのが至福の時でした。 ある時、友人…

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  • ダイエット

    安定したダイエットのためにできることとは

    自分の体を適切な体型として楽しんで作っていくにはダイエットは欠かせない方法です。素敵な体つくりをおこなっていくには普段からきちんとした自己管理のもと自分らしく素敵なボディメイクをおこなっていかなければなりませんが、自分の…

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  • ダイエット

    ザ・王道なダイエット法で短気ダイエット!

    私の趣味はライブに参戦すること!邦ロックが何よりも大好き!悪評多数?快糖茶の悪い口コミや評価を購入して検証!効果なしで痩せないの? そのライブに行くために参戦服を考えていた時、インスタグラムで実際に邦ロックのライブに参戦…

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  • ダイエット

    白米を抜くだけで半年で6キロ減量

    こんにちは。私は白米を食べる量を少なくしただけで、半年間で6キロの減量に成功いたしました。本当にそれ以外のことは一切何も努力はしていません。気づいたら、どんどん体重が減っていきました。 では、実際に私が行っていた一日の生…

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  • ダイエット

    マイナス20kgの減量経験から学んだ失敗と成功

    20代のときは太りにくく、何を食べても太りませんでした。 体重も大幅に上がることもなく、ダイエットも意識をして行ったことはありませんでした。 ですが、30代になってから食べたら食べた分だけつくようになり、気付けば20kg…

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  • ダイエット

    朝寄り食事と消化を良くする食事療法

    今年で35歳になる男性です。今まで生きてくる中で、様々な年代で体重が変化し、「太」も「痩せ」も経験しました。初めてダイエットに成功した(進んでしようとした訳ではないのですが)経験は高校1年生の頃です。 小学校低学年までは…

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  • バストケア

    デコルテ部分の衰えが悩み

    若い頃から痩せ型でしたが、少しずつ体重が落ちて今では40キロを切れることもあります。それゆえ、全体的にサイズダウンしてバストもかなり貧弱になってしまいました。ブラジャーも使わずに下着はブラカップのついたキャミソールを利用…

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  • 白髪

    白髪のせいでハゲ風に

    最初に白髪を発見したのは26歳の頃。http://raychelledraws.com/ 当時ロングのワンレングス(真ん中で分けたストレートヘア)だった私は、分け目に1本の白髪を発見した。 30代前半は白髪を見つけると抜…

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  • 育毛

    私は育毛剤を使わない

    「溺れる者は藁をも掴む」ってことわざがあるよね。私が今まで見てきて髪が薄い人はすごく育毛剤を頼りにしてると思うんだ。 ベルタヘアローションを辛口評価!効果なしで効かないという口コミは嘘? 育毛剤を使っていれば薄毛が進行し…

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  • ダイエット

    アプリ「あすけんダイエット」を利用しダイエットに成功!

    私は元々ジムが大好き、筋トレが大好きです。しかしトレーニングだけでは体重に変化が出にくいもの。私はあるアプリでの食事管理を運動と併用し、48kg→44kgへ、半年で4kg減に成功しました! そのアプリは「あすけんダイエッ…

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  • 白髪

    染めてもすぐに目立ってしまう部分白髪に悩んでいます

    もともとの髪の色が真っ黒に近く、くせのないストレートヘアでしたが、40歳を境にぼつぼつと白髪が目立つようになってきました。 私の場合、白髪は部分的に現れます。一番目立つのは額の生え際3センチくらいの幅と、両方のもみあげ部…

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  • 婚活

    私の人生での初デートの体験談

    私は現在40代半ばの独身男性です。子持ちでも再婚したい…!子連れのシンママ向け 大人になるにつれて、色んな恋愛を経験してきましたが若い時代の恋愛はとてもピュアだったと感じます。 その若いピュアだった頃の恋愛を紹介します。…

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  • スキンケア

    【ずぼらさん必見】ほうれい線に悩む30代後半!ベロ体操と週3パックでらくらくケア☆

    こんにちわ、マコトと申します。 http://www.unss-medias.org/ 今回はお肌の悩み、特にほうれい線について書きたいと思います。 わたしは20代や30過ぎの頃は、ほうれい線やたるみを全く気にせず生きて…

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  • スキンケア

    吹き出物とくすみのダブルパンチ

    もともとニキビなどの肌荒れに悩まされてきました。 高校を卒業したあたりから吹き出物ができ始め、ファンデーションで隠しても吹き出物なのでポツポツが目立ち非常に嫌な思いをしました。 ニキビケアのスキンケアなどいろいろ試しまし…

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  • スキンケア

    鏡を見る度がっかりの老け顔を克服したい

    50代も後半に差し掛かり、それまではさほど気にならなかったシミとくすみがしっかり肌に浮かび上がって薄化粧では隠せません。仕方がないので、二種類の下地クリームを塗りファンデーションでごまかしています。これから結婚相手を探す…

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  • 育毛

    坊主ヘアスタイルにしてスッキリ出来たが欠点も…

    頭頂部を中心に薄毛が本格化して5年以上経ちましたが、思い切って坊主頭にした2年程前からは頭皮の状態もさほど気にならなくなり、日頃のストレスもだいぶ和らいだのを感じます。 オフの外出時こそ今でも帽子の着用は必須ですが、それ…

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  • ダイエット

    毎日コツコツできるダイエット。

    現在30代半ば過ぎ、なかなか痩せなくなってきました。 気づけば真ん中にどんどんお肉がついてきて背中のお肉も気になってます。悪評ばかり?ラクビの悪い口コミを購入して検証!効果なしで痩せないの? 社会人になりダイエットをしよ…

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  • ダイエット

    痩せたいと本気で思ったので、既に痩せている人の真似を始めました。

    私の一番のコンプレックスは自分の体型でした。 思春期を境にストレスがたまると食べることに逃げ、 なかなか体型のコンプレックスを克服できないままでいました。 ラクビはドラッグストアや薬局などの市販で購入可能?私の口コミを暴…

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  • スキンケア

    大人になってストレスなどで肌質が変わった

    成人になって会社勤めをするようになってから肌質が変わりました。当たり前ではあるのかもしれませんが、学生時代の頃とは全然違うのがわかります 何もつけなくても学生時代はニキビもなく肌荒れもなく綺麗な方だったと思いますhttp…

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  • ダイエット

    筋トレダイエットって実際効くの?

    ダイエットをネットなどで検索すると筋トレは必ずヒットしますよね、でも体力に自信がなかったり時間が無くて続けられるかどうか不安ですよね。実際私が筋トレダイエットを体験してどうなったか、、というと筋肉がつきました。 http…

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  • バストケア

    だんだんとハリのなくなるバスト

    現在30歳です。 高校生のころから胸が大きいと周りに言われ、現在はEカップあります。 昔は胸にハリがあり、一時期Fカップだったころもありました。TrueUP(トゥルーアップ)を購入 しかし、だんだんとハリがなくなり全体的…

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  • 育毛

    女性なのに早くから薄毛になり始めました

    男性と女性では薄毛になる確率が、薄毛に男性ホルモンが深く関連しているために、女性のほうが低いことは明確です。 それにも関わらず私の妻は、私よりも早い40歳くらいから抜け毛が多くなり始めました。http://www.afl…

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  • 白髪

    グレーヘアが受け入れられているけど

    白髪が本当に気になり出したのがちょうど1年前の11月だった。黒い中にちょっとずつ白いものが目立って見えてきても、まだ大丈夫と自分に言い聞かせていたころが懐かしい。 美容院に行くたびに、白髪の存在が気になるって訴えても、「…

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  • ダイエット

    『私流、ぼちぼち…ダイエットで…7㎏減りました!』

    『ダイエット』…何回やってもすぐにリバウンド、皆さんもきっと経験があると思います。 私も、今まで数々のダイエットを試して来ました。 サプリメント、バナナダイエット、リンゴダイエット、食事制限、運動、一日一食、週末断食、レ…

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  • ダイエット

    モムチャンダイエットで健康的な肉体美を得ましょう!

    モムチャンダイエットとは? 私のオススメのダイエット法はモムチャンダイエットです。DVD付きモムチャンダイエットという本を購入し、付属のDVDを見て同じ動きをします。 モムチャンダイエットの内容は? モムチャンダイエット…

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  • スキンケア

    とにかく顔がかゆい!!

    こんにちは、今日は私のお肌の悩みについてブログを書きたいと思っています。 現在26歳、お肌の曲がり角はとっくの昔に曲がったのかどうなのか… 中学生の時くらいからずっと肌荒れしてるのでもうよくわかりません(笑) ステラアリ…

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  • 育毛

    薄毛対策&改善を自宅で簡単に実践する方法。

    初めまして40代男性です、私は35歳を過ぎてから薄毛に悩み始めました、私みたいな薄毛に悩む男性は数多くおられると思います、そこで私が実際に実践して薄毛を改善した方法をお話しさせて頂きたいと思います、薄毛に悩む方々のお役に…

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