• ダイエット

    あなたは気づいていますか?痩せるためのたった1つの方法

    あなたはダイエットに困ったことはありますか? この記事を読んでいるということは、少なからずなにか悩みを抱えていると思います。 「ダイエットなんてとりあえずランニングすればいいんだ!」 と思っている方は要注意! 実はランニ…

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  • ダイエット

    私が唯一成功したダイエット

    私は元々すごい痩せ型だったのですが、胃下垂でかなりの量を食べることが出来ました! ところが、年齢を重ねるにつれ、どれだけ食べても太らないと自負していた体はどこへやら・・・。 気付けば1年で8キロの激太りです。 色々なダイ…

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  • スキンケア

    自己満足なんだけれども。

    確かにここ10年ほどで体重はゆるやかに増加しました、7キロほど・・・。体重増加との因果関係は不明ですが、フェイスラインもまたゆるやかになり、以前のシャープさは消滅しました。 http://issp18.org/ テレビで…

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  • ダイエット

    一人暮らしならでは!?雑炊ダイエット

    私は昔から食べることが何より大好き! 暇さえあれば何か口にしているような食いしん坊です。 なので、小さい頃から体型は、とても痩せているとは言い難いぽっちゃりさんでした。 特に、大学生になった時は、一人暮らしをはじめた開放…

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  • ダイエット

    自然についたルーティンが

    一度習慣がつくと辞めるのが寂しくなって辞め時がわからなくなる時があります。1日3食食べるのはいいけど、仕事をしていない日にぐうたら動画を見ている日も食事をしっかりとっているとなかなか痩せられない気がします。食べるのはいい…

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  • ダイエット

    私はダイエットするために近くのジムに通い始めました。

    私はダイエットをするために近くのジムに通い始めました。近くにジムがあるので毎日通えますし、毎日運動が出来るのでとても良いことだと思っています。http://thecuriousfortean.com/ そして私がいつも通…

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  • スキンケア

    自分の人生の証、歴史のーほうれい線ー

    30代中盤。30歳に突入した頃はまださほど、ほうれい線は気にならなかった。 が!が!!30代中盤、日中だんだん疲れてくると顔が老けてみえてくる~。。。 なんでだろう。と鏡をみつめ、答えはすぐに見つかった。 プルエストは効…

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  • ダイエット

    ダイエットとしてリバウンドをしない方法

    リバウンドがダイエットの最大の敵といってもよいのですが、この場合、一体どうすればリバウンドをしないようにする事ができるのか、ということがあるでしょ。こればっかりはかなり難しいことではあります。とにかく食事量を増やさないこ…

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  • スキンケア

    緑茶洗顔で吹き出物退治!

    現在40代。 生理前はやはり吹き出物ができます。 1つか2つだけど…それだけでも気が滅入りますよね。 で、加えて敏感肌。 色々試してみてもあんまり上手くいった試しがなく。 一度酷い接触性皮膚炎になってからは、液状の馬油を…

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  • 子育て

    地域で子育てすること

    うちは4歳の女の子と、もうすぐ1歳になる女の子の姉妹がいます。上の子が2歳の時に今住んでいる家を新築してこの土地に引っ越してきました。旦那の地元ではありましたが、慣れない土地で不安も少しありましたが、分譲地ということもあ…

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  • ダイエット

    好きな食べ物&隙間時間ダイエット

    私は、冬場に向け毎年脂肪を蓄えやすい体だと自分で思っています。食欲の秋になると、どんどん甘い食べ物に目が行き、1ヶ月4キロ程太ってから冬を迎えます。 好きな食べ物を食べて痩せる方法は無いかと考えていました。調べていたら私…

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  • ダイエット

    アイスとプリンが主食のお供

    最近、自分が舞いものを毎食っている気がします。プリン、プリン、プリン。アイス、アイス、アイスの繰り返しです。最近が外食が多く加工食品を買って食べているのですが やっぱり効果なし?キュリーナの悪い口コミが本当か購入して検証…

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  • バストケア

    悪目立ちはしたくないがもったりするのも嫌

    私はバストのサイズが比較的大きいです。しかし、痩せているわけではないので、スタイルが良いという印象にならず、タイトな服を着ると暑苦しい印象、胸に余裕を持たせた服を着るともったりとした印象になるのが悩みです。 トゥルーアッ…

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  • スキンケア

    シミは突然やって来る!

    シミは突然やってきます!! 昨日までなかったシミが朝鏡でみてみるとな、な、なんとあるではないですか!! ハクアージュは市販の店舗で取り扱いあり?購入して使った効果と口コミ! 自分は大丈夫と思って日焼け止めを塗らなかったあ…

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  • 子育て

    食欲ありすぎで食べさせても大丈夫なのか不安。

    1歳を過ぎた娘は母乳やミルクの時はそんなに欲しがってくるタイプではありませんでした。3.4時間どころか5.6時間ほど間隔が空いてもあんまりぐずったりすることはありませんでした。もちろん、あげればしっかりと飲んでいたので、…

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  • ダイエット

    スクワットチャレンジ

    ダイエットの為にスクワットチャレンジというものに挑戦してみました。 ビークレンズの最安値通販は?購入して3ヶ月間飲んだ効果と口コミ! まずは、なぜそのスクワットチャレンジをしようと思ったかの説明からさせていただきます。 …

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  • 子育て

    我が家ならではの自閉症児の子育て

    3歳で自閉スペクトラム症と診断された10歳の息子がいます。小学生になってから学習障害がある事も分かりました。 最初は、どうしてうちの子だけができないのだろう。と行事などの度に落ち込んで悩んでいました。 セノッピーの3ヶ月…

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  • ダイエット

    ダイエットしている事を周りに知られたくない人

    はじめまして、三姉妹のママをしている25歳です。 出産を三回経験しているので、産後のダイエットと思うかもしれないですが、実は違うのです?私が初めてダイエットを経験して実際に効果があると感じたのは高校生の頃です。ダイエット…

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  • スキンケア

    化粧品会社に勤めて分かったお肌ケアについて

    現在25歳の私。若いのか? それともぴちぴちの学生からしたらアレ・・・なのか? でもある程度お肌を気にし始めたら、誰にでも悩みは1つや2つあるんじゃないでしょうか。 私の場合は、毛穴(鼻と頬)、シミ、冬は乾燥、夏は皮脂、…

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  • ダイエット

    秋に美味しい果物とその効果

    秋に美味しい様々な果物とその効果の仕組み秋に美味しく頂くことができる果物では、梨などがあります。 もちろん、他にもありますが、今回は梨にスポットライトを当てます。 梨は低カロリーで秋に美味しいと書きましたが、旬は8月~1…

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  • 子育て

    夜泣きを減らす方法その1

    夜泣きを減らす方法 赤ちゃんの夜泣き、どうしたら泣き止むか 赤ちゃんの夜泣き「どうしたら泣き止むか。」「いつまで続くのか。」と思うとうんざりして「育児なんてもうしたくない。」と思ってしまいます。子育てをして来た人からする…

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  • ダイエット

    脚やせに聞くのは絶対にこれ!

    私は中学と高校時代にバレーボール部に所属していました。毎日練習練習の日々でそのおかげか、食べても太らない体質でした。しかし、大学に入ってからというものどんどん体重は増えていきました。特に体の変化で気になったのは足です。 …

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  • ダイエット

    なんだかんだでシンプイズベスト

    30歳代のころ、一ヶ月で8キロ程やせた方法をご紹介します。 当時の私は身長175センチメートル、体重82キロのやや肥満体型でした。 時間が不規則な仕事をやっていたことから、ストレスと過食で半年で15キロも太ってしまったの…

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  • 婚活

    家族ある人と占いに行った時のこと

    結婚前に家族のある男性とお付き合いをしていたことがありました。彼は地方から単身赴任で期間限定で来ていて、最初の1年間は単なる飲み友だったのが、ある時飲んでてチューをされてから付き合いが始まりました。それからは単身赴任なの…

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  • ダイエット

    158㎝体重61キロウエスト71㎝の私がダイエットを始めた。

    40代に入り新陳代謝が悪くなりビールとポテトチップス、カルビーさん湖池屋さん朝、昼、晩と食べビール350缶3本飲み食べたいだけ食べていたらなんと今の体形になってしまったんです、彼からは冷たい眼差し、服は入らない体脂肪も3…

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  • ダイエット

    私がダイエットをして痩せることに成功した理由と方法!

    どうにもぽっこりお腹が気になっていて、銭湯で体重計に乗ってみたら、そこには驚愕の数字! 50kgを有に超えていたのです。今までだいたい45kgくらいをキープしてきたのに、あろうことか10kg近くも太っていたのです。 そし…

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  • 子育て

    成長を感じることが出来た作品展

    今日は子ども達の幼稚園の作品展だった。 残念ながら雨でほとんどの人が車でやってきた。 少し出遅れた私達家族は駐車場に停めることが出来ず、空くのを待たなければいけなかった。 1時間もしてようやく入ることが出来た。 まず長女…

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